Wat wij doen
Personal training
Begeleid trainen is niet iemand die herhalingen telt. Het is iemand die kijkt hoe u beweegt en bijstuurt voordat er een blessure ontstaat.
Elke sessie is individueel en in een eigen ruimte. Het begint met een echte fysieke beoordeling: mobiliteit, kracht, compensaties en doelen. Daarop bouwen wij een plan dat verandert wanneer uw lichaam verandert, niet elk half jaar omdat het zo hoort.
Carlos komt uit de vechtsport en heeft professionele vechters en voetballers voorbereid, maar het grootste deel van zijn werk zijn gewone mensen die beter willen bewegen. Leeftijd is geen grens: op uw 65e traint u net zo goed als op uw 25e, alleen de belasting verschilt.
Duur van de sessie
60 minuten
Personal training
- Individuele sessies in een eigen ruimte, nooit gedeeld
- Fysieke beoordeling vóór de eerste training
- Functioneel werk, kracht, cardio en aangepaste vechtsport
- Opbouw die per sessie wordt bijgesteld
Voor wie is dit
Vetverlies, kracht opbouwen, terugkeren naar sport na een lange pauze, specifieke voorbereiding, ouderen die zelfstandig willen blijven.
Alle behandelingen bekijken
Fysiotherapie
Manuele therapie voor rug, nek, schouders en blessures die maar niet overgaan.
Revalidatie en sporthervatting
De brug tussen een genezen blessure en weer durven doen wat u eerst deed.
Voedingsadvies
Een plan dat een weekend, een etentje en een slechte week overleeft. Zonder onmogelijke lijstjes.
Wat men zegt
Echte beoordelingen van Google
5,0 van 5 · 16 beoordelingen
Een selectie uit de beoordelingen op het Google-profiel van de studio, letterlijk overgenomen in de taal waarin ze geschreven zijn. Opgehaald op 10 augustus 2026.
- 5 / 5Geschreven in het Spaans
Estuve con Leticia de nutricionista y perfecto, llegué a las pruebas físicas en el peso que quería y el trato con ella de 10,y Carlos tanto los entrenamientos y como persona de 10,muy recomendable
Serafín García Perezaugustus 2025Google - 5 / 5Geschreven in het Duits
Einfach klasse. Nach einem schweren Unfall hat Carlos mir geholfen, einen dreifachen Beckenbruch zu heilen. Da ich schon 42 Jahre Alt bin, dachte ich, ich würde nie wieder Sport treiben können. Durch Carlos’ Professionalität wurde in wenigen Sessionen die Beweglichkeit des Beckenbereichs wieder hergestellt und heute bin ich sogar fitter als zuvor. Sehr empfehlenswert!
Irene Munozfebruari 2020Google - 5 / 5Geschreven in het Engels
Carlos has changed my lifestyle and my life. Great training made fun. Highly recommended
Lisamaart 2022Google - 5 / 5Geschreven in het Spaans
Lo descubrí por casualidad y ha resultado ser el fisio que le ha solucionado, en pocas sesiones, un problema de hace años a mi madre. Fantástico profesional, Javier 100% recomendable. Si necesitas un buen fisioterapeuta, acude a Bewell, no lo dudes!!
NATALIAMIGUEL CALVO ABRUZZESIjanuari 2020Google - 5 / 5Geschreven in het Spaans
La mejor experiencia de entrenamiento y fisioterapia sin duda. Javier y Carlos te hacen sentir como en casa. Profesionales y efectivos desde el primer día. Estoy encantada!!
Dfebruari 2020Google - 5 / 5Geschreven in het Spaans
Tanto los entrenamientos como la fisioterapia un 10 . Carlos es una persona motivadora que te empujará a seguir adelante y sentirte bien tras el entrenamiento además de su experiencia en el mundo de las artes marciales . Muy recomendado!!!
Rubi Van Bunningenjuli 2023Google - 5 / 5Geschreven in het Spaans
Excepcionales profesionales. Trabajadores que miran por el bienestar de las personas.
Jose Gomezfebruari 2020Google - 5 / 5Geschreven in het Spaans
Carlos es un crack. Siempre te motiva a continuar.
Tom Hardcastlefebruari 2020Google